Спорт новости в Одессы
Всі люблять печиво, особливо корисне. Дієтологиня Катерина Черкаська вирішила поділитися рецептом смачного фруктового печива, яке можна й діткам, і тим, хто прагне схуднути.
ВІДЕО ДНЯ
Складники:
яблуко 70 г
морква 50 г
РЕКЛАМА
курага 20 г
борошно вівсяне або цільнозернове 30 г
мед ½ ч.л.
олія оливкова або кокосова 1 ч. л.
РЕКЛАМА
кориця та ванілін до смаку
мак або насіння кунжуту для посипки
Приготування
Натираємо яблуко на великій тертці, моркву — на дрібній. Курагу заливаємо окропом на 3−5 хв. Потім змішуємо всі інгредієнти, додаємо нарізану курагу й гарно перемішуємо. Далі вологими руками формуємо печиво, посипаємо маком або кунжутом і випікаємо 25 хвилин при 180 градусах.
РЕКЛАМА
Раніше фудблогерка Анніна Карпенко розповідала, як приготувати дуже смачний десерт із печивом та полуницею.
SEO продвижение в Одессе
